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mnwl | 31st Jul 2019 | 一般 | (1 Reads)

孖寶真係無一副太陽眼鏡用得耐,唔係四維放唔見佐就係斷臂甩托,變相平買貴用!

終於被我發現副新太陽眼鏡真係好鬼正!成副眼鏡超輕身,整日戴住都好輕鬆如無物。
 

Santa Monica Eyewear最近推出了Junior兒童眼鏡系列。
 

之所以話呢副鏡好係其鏡腿 (鏡臂內藏形狀記憶金屬,其設計經過20,000次攪動測試及2,000120度開合測試,即使受撞擊彎曲後,鏡腿會回彈至原狀。

日本製造就是好!哈哈!

 

 孖寶跟我都好奇試試,扭極都唔斷,防撞及保護性高!

 鼻托以防滑膠製造,更可以調節角度,舒適安全好細心。

相信呢副眼鏡會耐用些。


Santa Monica Eyewear

銷售點:全線18Image Optical 有售


 

 





mnwl | 30th Jul 2019 | 一般 | (1 Reads)

本身我十分愛吃辣,吃辣的廿多年經驗,早已無辣不歡!嗜辣者總是有種心癮,要是餐牌上有辣的我就會點。


早前夏天濕、熱、悶,有一晚沒有心機煮飯,去了家附近的上海姥姥吃飯。



上海姥姥有新野!原來係搜羅上海、重慶 及四川三地的精華辣味菜式,從「滬」甜辣,走到「渝」香辣及進入麻辣 重鎮「川」,愛吃辣味的人就明看到相已流口水的感覺,我都叫了來試。

先來個開胃小食:雞絲粉皮,粉皮就沒什麼特別算滑嘟嘟,醬汁都係那種味,鍾意的會覺得幾好食,雞夠滑唔老,一家四口一人一些好快食光。



每次去上海姥姥都會叫小籠包,皮都夠薄,肉質唔太漏,算不過不失,水準之內。

主菜出場:四川代表,麻辣無骨雞雙式拌麵配擔擔湯,首先HK$59 一麵二食已經無投訴,麵條係幼身但幾彈牙,無骨的雞肉食落每一口都係肉,伴入的四川麻辣辣汁先係精華所在,痛快辣感反復刺激味覺,也可混合上海特色沾麵食法,麵條外層掛上特濃香滑的擔擔湯,竟然有另一種辣感層次。



我對仔女不吃辣看到我大讚也吃了幾口!

以香辣為主調的是重慶風味:火紅歌樂山辣子雞 (HK$78),「辣子雞」屬重慶飯的經典名菜,當中又以歌 樂山的辣子雞最為出名,以香辣見稱的辣子雞一看就知十心惹味,我想是因爲香港人口味而稍稍調較了辣度,火侯十足,雞肉炸至外脆內嫩但又不至於超辣不能入口,我覺得是剛剛好!辣椒乾、新鮮天椒、小茴香、花椒等等惹味香辣配料令道菜達到香、辣、脆!

上海代表是第三辣:家鄉八寶辣醬 ($78),個人口味問題,甜辣我一向一般,呢道菜我本來唔想點,但又覺得三地辣菜,這晚無理唔試,加上都要為孖寶點些吃得的就點了!八寶是包括:雞肉、雞腎、五花腩、豆腐乾、冬菇、毛豆、蝦仁、竹筍,再加入帶清甜的青紅椒,甜辣比例平衡,所以辣度只係輕量級別,孖寶都食到。



又由濕醬類,所以要即時追加個炒飯來送吃,我自己就覺普通,但孖寶說好吃。

大家都知甜能解辣,我就點了豆漿給孖寶,點知他們竟說係最好飲既豆漿,我一試,係一杯唔太甜有豆味既豆漿囉,但都係唔錯既!

上海姥姥因為價格對比其他算很是實惠,又近我家所以都幾常吃到,如果你都係嗜辣者就趁餐牌未轉前就去試下喇!










mnwl | 17th Jul 2019 | 一般 | (1 Reads)



暑假一開始,我地就行程滿滿去玩喇!


夏日炎炎,最好就係玩下水,香港迪士尼樂園今個夏天有夏日重點活動,「迪士尼反斗夏日-大玩水花」。

每次踏入樂園都會感受到那種奇妙的氣氛,令人暫時忘懷現實。


是日焦點:Disney最強陣容Pixar 水花大街派對開始喇!

未開始時見到遊人穿上雨衣都不禁想會不會太誇張呀!


由花車噴出高達七米的水柱!



原來係真!企得前真係會濕!但又真係好開心同好爽的感覺!遊人盡是開心的笑容!好好玩呢!



升級版水花車以《反斗奇兵》和(海底奇兵》為主題十分精緻同親切。



《反斗奇兵4》中,全新造型亮相的牧羊女寶貝和可愛新角色小叉 (Forky)、一向深受愛戴的巴斯光年及胡迪等。


來自《沖天救兵的卡叔、羅小飛和阿德


《反轉腦朋友》的阿樂和阿愁


《超人特工F隊》的超能先生和超能太太


最後是E夫人作結這場盛大派對。


看完包你暑氣全消,心情開朗起來!



完了之後入了美國小鎮大市內的商店看看有什麼新貨!

每次都童裝,二百多元的女童連身裙,無論質料同設計都很值,我會挑買沒有大print 公主的款式。

 





各位Toy Story Fans一定有留意到超過100件的精品。

我鍾意三眼仔!


剛好這天看完《反斗奇兵4》,當然要Toy Storyland影下相啦!


小寶好開心同到牧羊女寶貝合照!

之後爸爸同大寶去了玩「鐵甲奇俠飛行之旅」(由友邦呈獻),我則同小寶去了新的「童話園林」 (PANDORA 呈獻),園林內有多個童話故事的城堡高塔與公主的故事,猶如親歷故事當中,小女生愛做夢實開心!小寶已讓成港女每一景點位都要影相的習慣,哈哈!

魔法書房又是百看不厭的環節,加上室內有冷氣有得坐,我好樂意每次都去,哈哈!

入夜前,見人少了很多,去玩多次「蟻俠與黃蜂女:擊戰特攻!」,今次我同大寶做partner,未玩前佢仲得意地教我要射那個才搶到高分添呢!

結果,我覺得我都幾勁!

大寶都好滿意佢既成績!呢個game真好!好易令人開心同充滿自信心,哈哈!

這天八點多,看完 “We Love Mickey!”大街投影盛演都要走了!

下次再玩過!

註:「迪士尼反斗夏日-大玩水花」由活動日期: 2019626日至91

有關香港迪士尼樂園的遊記:

龍鳳寶寶首遊迪士尼樂園之反斗奇兵玩轉大本營
香港迪士尼樂園。「灰熊山谷」預演日

香港迪士尼樂園。家庭與情侶。兩種玩法
香港迪士尼樂園。春日限時購物優惠
香港迪士尼樂園。Disney Halloween Time。雙重節日優惠
香港迪士尼樂園。A Disney Christmas。慶祝米奇90周年派對盛事

 

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mnwl | 15th Jul 2019 | 一般 | (2 Reads)

上年香港挪亞方舟「職業特工大本營」好好玩!今年又encore!參加她們暑假特備節目「快樂夢想特工隊及e-Planet 夢想星球」。 「快樂夢想特工隊及e-Planet 夢想星球」有八大特色職業的趣味體驗,小朋友可在園內自由體驗特設的八大職業,穿上醒目制服,變身成暑假小特工,在各個工作場景及工作坊學習及完成指定任務,除了體驗樂趣外,提早讓小孩們了解專業知識並培養良好品格,是一個益智有趣的活動體驗。



全球首個根據遠古記載,以11體積建造而成的挪亞方舟主題公園。

內有方舟博覽館、珍愛地球館、方舟生命教育館及太陽館,展館內展品除了看次外,還可以摸及玩的,每一個室都可以玩很久,令人目不暇給,內容包括:視藝、音樂、歷史、科學,積極宣揚環保、愛與和諧,建立社會正面價值觀,好有意義。是一個結合玩樂、遊學和環保於一體的地方,好值得帶孩子去看看。

挪亞方舟除了特備的主題活動外,還有好多益智活動,一日一定玩唔哂,上年都有家長分享話要好好安排時間先玩到多幾個活動啊!


上年「職業特工大本營」中最好玩之一就係「精英消防體驗營」,消防員的英勇救人工作,危急的火場救出傷者,守護可貴的性命我同孖寶十分十分十分十分十分敬佩的!

他們大了一歲,依舊最專敬消防員,這天再次穿了消防人員的制服,學習消防員的日常工作及防火知識,親身穿越模擬火警現場的煙霧體驗區接受挑戰,同時體會到責任心和團體精神,明白消防叔叔的勇敢和服務大眾精神。


這次我為了影相而沒有扮演的災民,孖寶發現他們的災民不見了,一面茫然好 好笑!


射水救火環節係小朋友都會喜歡,十分好玩!



第二個「飛凡機師訓練中心」:小朋友穿了一身整齊的飛機師制服,十分有型有款!孩子們除了置身模擬駕駛艙接受飛行訓練,更可操作飛行模擬儀器去嘗試控制飛機升降,增進飛行知識,實現飛行夢,同時訓練邏輯思維,提升判斷能力、解難能力及人際技巧,模擬升上高空 變得更加勇敢,非常益智!


中午於餐廳看橋海景,爽!

飯後,到今年焦點的「e-Planet 夢想星球」,穿梭之中欣賞大自然的美,從中傳遞愛護地球的重要信息。




小朋友當上森林保育員,透過投影投術打造多個場景,大家仿置身於孕育不同動物及植物的森林當中,與動物作近距離接觸與互動。



從海底的投射中,戴上3D眼鏡可以看到栩栩如生的海洋生物,都幾興奮架!他們看到膠垃圾破壞海洋又會感覺好痛心,他們就明白要減少用膠了!







這邊的投射了春、夏、秋、冬,四季的美不暇及影象,最佳的影相位,大家不要錯過。



到最後的未來城市中的,他們可以用畫筆於AR畫紙中創造出自己的robot 與車輛,經電腦將之投射出巨型屏幕中,可以與自己的作品互動與拍照留念。

還可另外選購印成專有個人化的攬枕帶回家。

到「微笑牙醫事務所」,每個孩子都是牙醫,讓孩子加深對牙齒的愛護,養成良好的口腔護理習慣,模擬為病人檢查牙齒很認真呢!最大好處係提升勇氣,不再怕去牙醫診所啦!最開心係同病人剝牙,哈哈!



「星級小廚神學堂」,前者係孩子最愛的煮飯仔,化身成烘焙小達人,真正的落手落腳造蛋撻,成功完成真係會有好大成功感及自信心架!有得食孖寶整的食物,甜在心!

最後「健康夢想營養坊」,學習做個小小營養師,學習均衡飲食知識,利用糙米及紅米等食材製作出飯糰,明白食物得來不易 會珍惜食物。蛋撻同飯糰整完可以帶走架!都ok好味啦!哈哈!


挪亞方舟「快樂夢想特工隊」

活動日期:2019713日至91(逢星期六、日及公眾假期)

時間:上午10時至下午6

地點:香港新界馬灣珀欣路33

查詢電話:3411 8888

網站:詳情參閱 http://www.noahsark.com.hk

入場費:凡進入挪亞方舟人士需繳付入場費,成人HK$198,小童及長者HK$158

 

#挪亞方舟  # e-Planet  #夢想星球 #快樂夢想特工隊

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mnwl | 5th Jul 2019 | 一般 | (14 Reads)

控制兒童近視加深。推薦MiSight@CooperVision隱形眼鏡。有效控制近視的即棄隱形眼鏡

 

大家都知道,近視即是觀看近距離的影像清晰,但觀看遠距離的影像模糊。近視的其中一個主要原因是結構上眼球的過長,光線於視網膜前聚焦便無法看清楚遠的東西。換句話說,眼球愈長,近視越深,患上眼疾風險越高。兒童近視係每個家長都頭痛的事,偏偏卻又無聲無息地發生了⋯⋯

 

約年多前發現孖寶一升上小學就開始有兒童近視問題,由於算係少用電腦、電影及電子手機遊戲,加上早睡早起 (晚八點半朝六點半共十個鐘) 有充足哂睡眠下仍然有近視,所以真的心有不甘呢!點都好,做阿媽希望在眼球發育期盡下辦法試下延緩近視加深,一年前,我仲未知道有CooperVision近視控制隱形眼鏡,就俾孖寶開始試下「角膜矯形術」(OK鏡)(角膜矯視鏡) 。

 

我都寫了文章分享有關兒童近視及角膜矯形鏡 (OK鏡),初期是頗為順利的,孖寶亦算是十分合作,由於OK鏡是晚上臨睡前戴上(他們多年習慣晚上八時半睡),而清潔及配戴就由我負責,於是我可說是再沒有晚上的外出活動機會,婉拒了所有晚間的活動吧!哈哈哈哈!到幾個月後,都仲覺得清潔程序有點繁複,加上家中豬隊友又誤會以為可以一個星期停戴一天都無問題 (唉!我又屈服加上無知我都有錯),假日去親友家sleepover 渡假又停戴,我去旅行時沒有人幫他們時又停戴…結果孖寶配戴OK鏡既效果不及其他人理想,近視加深了 (唔係佢唔好,係我們配合唔到)

 

總之…最後係孖寶自己話寧願戴返有框眼鏡……咁戴ok鏡件事就半途放棄了!

 

講返近視,其實香港的兒童近視真係好普遍,唉!長時間的書寫同做功課,好少機會每日都可以到戶外公園吸下陽光,加上溫習、閱讀、電腦功課每日一篇,偏偏看書時光線與坐姿問題,孩子們眼睛長期處於緊張狀態,又缺少戶外活動,眼球肌肉得不到適當的鬆弛,就好容易令近視加深,加上爸媽都是近視,兒童遺傳到患近視的機會更高。而孖寶就中哂上面咁多樣,同埋孖寶非常非常非常愛閱讀圖書,幾乎一有時間同機會就會看書,在家看書、外出時也會帶書看,最離譜係邊看邊行,我都不知話了他們的坐姿不良多少次!

 

直到最近,我發現大寶即使戴了眼鏡但都好似睇得唔清,要扶住副眼鏡去睇野,我帶佢去樓下眼鏡店作初步檢查 (那個望住熱氣球部機呢) 先發現原來孖寶二人的近視於停戴控制近視既ok鏡後,不知不覺又加深了近一百度 (補充:後來我才知原來長高得快,眼球都會容易同時拉長,近視就會加深得快,而孖寶又真係長高得好快!) 當知道他們近視又加深,我當然擔心啦!

 

因為根據衞生署的數據,在小學一年級學生中,約有17%學生患有近視;至小學畢業時,比率則急升到約53%。除了受先天性因素影響,近視度數超過600度,將來患上白內障、青光眼、視網膜病變等的眼疾機率,比近視度數較淺高很多倍!而近視的度數會隨著年齡增加,到大約20歲時才穩定下來。睇到呢到我又十分擔心,又想試下其他的兒童近視控制方法,於是開始做下研究⋯⋯

 

針對近視的方案與成效: 普通眼鏡:視力矯正 阿托品眼藥水 (Atropine):近視控制 雙光或多光漸進有框鏡片:視力矯正 + 近視控制 角膜矯形術 (OK鏡, Ortho-K):視力矯正 + 近視控制 近視控制即棄隱形眼鏡 (CooperVision Misight隱形眼鏡):視力矯正 + 近視控制

 

參考與綜合一些資料,雙光及漸進有框鏡片可以減慢近視加深的速度,但可能因為兒童較低的遵從性而效果難以被核實。亞托品(Atropine)已被證實可減慢近視度數的增加。可是,怕光、調節功能減弱及長遠眼睛健康問題的副作用也令我暫時有所保留。角膜矯形術(Ortho-k): 以一種特殊硬性透氧鏡片,在兒童睡眠時配戴。鏡片會暫時性改變角膜形狀及弧度,達到視力矯正及近視控制的效果。試過後亦感受到也有一定的缺點,如引致不適、增加角膜感染的風險、清潔較繁複等處理以及清潔藥水消耗與成本。參考了每個方案,排除了滴阿托品眼藥水 (Atropine),亦剔除了角膜矯形術 (OK鏡, Ortho-K)與眼鏡後,我就積極研究CooperVision兒童近視控制隱形眼鏡 (MiSight)。

 

先了解OK鏡, Ortho-K 與 CooperVision MiSight隱形眼鏡能達到相同的近視控制與視力矯正,兩種都是光學治療,是近視兒童的理想光學治療方法,需由專業視光師診所為近視兒童開處方,研究表明,Ortho K和CooperVision MiSight隱形眼鏡可以使兒童近視發展速度平均降低約50%。當然,與任何健康治療一樣,治療結果存因人而異:一些患者可能取得比預期更好的結果,而另一些患者則較少。

 

而兩者性質、鏡片護理與缺點之分別則明顯頗多:
角膜矯視術Ortho-K: 性質:硬身、夜戴早上移除、日間沒有任何東西在他們的眼睛上

鏡片護理:每天需要清洗與消毒、每星期去除蛋白質程序、每年換一對、需另購鏡片清潔藥水

 

缺點:需小心處理清潔鏡片,否則有機會引起角膜發炎,也不可捽眼,否則容易令角膜損傷、小心丟失或損壞和定期檢查。除了使用產品,兒童仍要小心愛護眼睛、保持良好護眼習慣,唔好以為一勞永逸、小朋友年紀太少未能處理配戴鏡片及日常清潔護理,需家長從旁協助,到再大一些他們也自行處理,家長才可輕鬆一點。

 

註:Ortho K治療可能需要數天至2週才能達到穩定,清晰的視力。較低的處方通常更快,更高的處方需要更長的時間。在重塑過程中需要一些耐心。治療初始費用較高,過程需要在開始時進行頻密專業諮詢,戴者須定期(經常)覆診,以保持良好視力和控制近視增長,然而,在第一年之後,每年更換鏡片的Ortho K的持續成本會下調。

 

近視控制即棄隱形眼鏡 (CooperVision MiSight):
性質:軟身、日戴、較安全的隱形眼鏡類型,、眼睛敏感的兒童可能更喜歡這種柔軟的隱形眼鏡。

鏡片護理:每日用後丟棄 (日拋)、不用任何清洗程序、不用額外購買任何清潔或消毒產品

缺點:近視控制即棄隱形眼鏡 (CooperVision MiSight)。當孩子戴著日間隱形眼鏡時,很難預測和控制一天中發生的事情,孩子需獨立學懂除鏡及突發處理,雖日常活動如:做運動都不會受影響,但去游泳則需除鏡,與ok鏡一樣,使用產品的同時,要有效控制近視度數加深,仍要小心愛護眼睛、保持視力,唔好以為一勞永逸

註:從第一刻開始,在戴上後立即清晰視力,效果較快。由於是每日即棄式,沒有不小心丟失或損壞的顧慮,軟鏡片相對容易適應,所需的專業諮詢檢查次數較少。

 

無論ok鏡還是Misight,也不一定人人都合適,所以驗配前需要接受全面眼睛檢查,如發現以下問題則未必合適:

1. 嚴重眼睛敏感

2. 淚水質素不理想

3. 嚴重眼睫毛倒生

4. 眼角膜弧度過平

5. 較深散光

6. 眼角膜健康不良:斜視、弱視、假近視

7. 生活上沒有良好衛生習慣或無法配合者

8. 不能按時配合眼科視光師覆診

 

哪種方法最適合孩子取決於很多因素:處方度數(近視和散光水平),角膜形狀,瞳孔大小,眼睛敏感度,兒童和父母的動機,評估風險,個人衛生,孩子依從性,生活方式和體育活動,日常鏡片清潔護理和成本等等⋯⋯我也選擇自己認為適合的給孖寶。

 

決定了一試近視控制即棄隱形眼鏡 (CooperVision MiSight),就來說說它的產品特點: 此類光學離焦隱形眼鏡的中央屬「近視矯正區」,為近視兒童提供清晰的視力;而鏡片周邊的「近視控制區」則可以使光線聚焦在視網膜前方,形成近視離焦(Myopic Defocus)。CooperVision的MiSight隱形眼鏡屬較新近視控制的技術,有助減緩兒童近視加深。有臨床研究顯示,兒童配戴光學離焦隱形眼鏡後,平均能成功減慢近視加深的速度59%。更有25%使用三年兒童之後近視度數完全沒增加。

 

◎ 能控制小朋友近視加深的速度,讓小朋友不用依賴有框眼鏡便能看清事物

◎ 減低兒童及青少年患有深近視(多於-6.00度)的機會,有助避免視網膜脫落或青光眼等嚴重眼疾的發病機會

◎ 改善小朋友的生活質素、提高自我認同、增加運動參與能力,以及提升其自我認知的社交形象

◎ 每日拋棄型的軟性隱形眼鏡,省卻了每日清洗及消毒鏡片等繁複程序,亦無須擔心鏡片遺失

◎ 鏡片採用FDA認証之物料,能有效鎖緊鏡片水份,令小朋友感覺舒適,保障眼睛健康

◎ Made in UK獲CE認證為兒童近視控制之產品,其臨床實驗設計符合FDA近視控制產品

 

我們去的是由MiSight 總公司CooperVision 認可驗配與銷售的視光中心,這是對孩子最佳的保障!

 

兒童近視控制即棄隱形眼鏡 (CooperVision MiSight) 驗配程序:

 

1. 專業師光師使用不同的儀器去量測眼睛的角膜弧度及形狀、眼睛外部及眼底的健康狀況、近視度數等,並跟據結果選擇合適的鏡片。

2. 根據結果進行鏡片試戴,在進行試戴期間,會觀察和評估小朋友對隱形眼鏡的接受程度,評估隱形眼鏡是否合適及向家長講解矯視鏡片的原理及疑問。

3. 小朋友與家長學習及實習MiSight的戴除和護理方法。

4. 在配戴第1 星期後、使用後須作定期覆診,檢查眼睛及角膜健康、視力和度數、鏡片使用情況,一切資料都會記錄。

 

理解到CooperVision MiSight隱形眼鏡是屬有韌度不易扯爛碎裂,,今次無顧慮地要求孖寶自行學習戴鏡除鏡,忍心堅決不插手 ! 

 

由於軟性隱形眼鏡材質柔軟,比硬性的OK鏡片更舒適,經過一回的練習,孖寶都成功自行戴上及除鏡,更即日就可以拎鏡走了!                                                                                                                    

特別是眼睛敏感的大寶就更喜歡CooperVision MiSight隱形眼鏡,能自行戴上,他十分滿意自己的表現呢!小寶細膽都做得到!他們說即使戴不中眼珠中央位置,也不會感覺刮眼睛及不適的,我聽到就安心了!

 

竟然係呢part可幫到他中建立了自信?!?!哈哈!

 

 

 

 

 

再次擺脫眼鏡框的小寶最是開心,真是個貪靚的小女孩!他們還自命得意的說要話俾同學聽自己戴了隱形眼鏡呢!(懶叻!)

 

 

 

我自己就不再需要清潔護理鏡片、不再擔心有無調亂左右及調亂二副鏡,又不怕因清潔不乾淨而影響他們的眼睛健康而輕鬆不少,暫時感覺非常良好,至於近視控制成效就要一段時間才知了!始終控制近視成效因人而異,孖寶每日書不離手,真係要留意返他們睇書的坐姿、光源,更更更希望多些戶外活動呀!幾方面一起去延緩近視啦!                                                     

雖說近視控制即棄隱形眼鏡價格不低,但亦不是想像中的高,每月幾百元,而且不用購買藥水,更省卻清洗程序,更衞生,更放心,更自在。而家孖寶可自行戴及除鏡,我晚上可以外出了甚至去旅行喇!自由喇!哈哈!

 

以上只屬個人意見及經驗分享與記錄。對於近視的人來說,無論是一種(但並非唯一)可考慮的選擇,所有治療方式都有一定程度的風險,強烈建議家長應先詢問眼科視光師的專業意見才作出任何決定。

 

Reference: https://coopervision.com.hk/zh-hant/contact-lenses/misight

尋找CooperVision MiSight眼科視光師:

https://coopervision.com.hk/zh-hant/find-an-eye-doctor

 

註:本文只代表本人作為媽媽的選擇,控制近視並沒有必然方法,成效亦因人而異,以上內容純粹分享與記錄,只供參考。

 

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